Carico a palla! La bosu ballast ball è una palla per sedersi, una palla per gli esercizi e un dispositivo di rafforzamento in uno ed è riempita con palline di plastica da 2,5 kg. i granuli possono muoversi liberamente nella palla e permettono quindi una varietà di esercizi di coordinazione e stabilizzazione. questo trasforma la classica palla da ginnastica in uno strumento di allenamento completamente nuovo. effetto collaterale: la palla non rotola più via e offre quindi molta più sicurezza durante gli esercizi da seduti. palla da ginnastica blu, leggermente trasparente diametro 65 cm riempito con palline di plastica da 2,5 kg materiale: vinile incl. dvd di pompaggio e allenamento