Yoga e ginnastica il nuovo redondo ball my yoga il popolare e versatile redondo ball my yoga - made in germany - nella nuova misura max. 42 cm vi apre nuove possibilità di esercizio. in questo modo puoi incorporare esercizi di ginnastica fluida nel tuo allenamento quotidiano. trova il tuo centro con divertimento e gioia e attiva il corpo e la mente. il concetto di movimento my yoga combina elementi di yoga e di allenamento orientato alla salute in unità di esercizio attraenti e stimolanti. i programmi di esercizio possono essere consultati online gratuitamente. grazie alla sua superficie morbida e antiscivolo, la palla per esercizi di medie dimensioni è comoda da maneggiare e fornisce sicurezza durante gli esercizi di equilibrio. inoltre, la sua stabilità lo rende ideale per gli esercizi da seduti e in ginocchio e particolarmente buono come superficie di supporto dinamico. con il suo peso proprio di circa 500 g e un diametro massimo di 42 cm, può anche essere usato particolarmente bene per esercizi di stretching e di rafforzamento. come extra speciale, il redondo ball my yoga può essere gonfiato e sgonfiato rapidamente e facilmente senza una pompa. in questo modo si può facilmente cambiare la difficoltà degli esercizi. il redondo ball my yoga è molto resistente (fino a circa 150kg), facile da pulire e lavabile grazie al materiale flessibile prodotto in germania. il materiale è riciclabile al 100% e ripetutamente. il prodotto è fabbricato da togu in germania in modo equo e rispettoso delle risorse. è senza lattice, non contiene metalli pesanti ed è privo di ingredienti vietati (secondo la direttiva ue 2005/84/ce): promuovi la consapevolezza del tuo corpo e trova il tuo centro. collegare corpo e mente. aumenta la tua forza dal nucleo agli strati muscolari profondi attraverso esercizi di yoga ginnico. approfitta dell'allenamento dell'equilibrio con la nuova palla da ginnastica. migliora la tua stabilità, l'equilibrio e la postura attraverso l'allenamento sensorimotorio: rafforza la tua concentrazione e la fiducia in te stesso con i miei esercizi di yoga.  diventa più flessibile e migliora la tua coordinazione inter e intramuscolare con il redondo ball my yoga. questo può, per esempio, prevenire lo sviluppo del mal di schiena e alleviare i disturbi già esistenti. se necessario, consultate il vostro medico o fisioterapista prima di eseguire gli esercizi.    il redondo ball my yoga è anche particolarmente adatto per corsi di gruppo in club e palestre, poiché fornisce nuovi stimoli e divertimento per i partecipanti e, quando si sgonfia, può essere riposto in modo molto salvaspazio. palla di redondo il mio yoga ti dà un sorriso! E divertiti ad allenarti! Dimensioni: 42 cm materiale: rutone espanso