Integratore alimentare in polvere. una miscela di carboidrati e proteine sane opportunamente selezionate. una composizione di tutte le frazioni peptidiche chiave delle proteine del siero di latte che consiste in tre forme: concentrato, isolato e idrolizzato. il prodotto è stato arricchito con creatina monoidrato e taurina. i carboidrati aiutano a ripristinare la normale funzione muscolare (contrazione) dopo un esercizio molto intenso e/o molto prolungato che esaurisce i depositi di muscoli e glicogeno nel muscolo scheletrico. l'effetto benefico si ottiene consumando un totale di 4 g di carboidrati per kg di peso corporeo da tutte le fonti alimentari in dosi singole nelle prime 4 ore e al più tardi 6 ore dopo la fine di un'attività fisica molto intensa e/o molto lunga che porta all'esaurimento dei depositi di glicogeno nel muscolo scheletrico. le proteine contribuiscono all'aumento e al mantenimento della massa muscolare. caratteristiche del prodotto: composizione unica di carboidrati e proteine buona fonte di energia creatina monoidrato supplementare e taurina assunzione raccomandata: 1 porzione al giorno 1 porzione tra i pasti o 1 porzione 1 ora prima dell'allenamento o 1 porzione 1 ora dopo l'allenamento. sciogliere 1 porzione (100 g = 2 misurini) in 150 ml di acqua. consumare immediatamente dopo la preparazione. usare solo per l'allenamento o la competizione. può verificarsi un aumento di peso. l'assunzione di un prodotto contenente creatina non deve essere permanente, ma limitata nel tempo. si raccomanda di consumare il prodotto per 2-3 mesi, poi fare una pausa per 1-2 mesi e se necessario ripetere l'assunzione dopo la pausa. non superare la dose giornaliera raccomandata indicata. gli integratori alimentari non devono essere usati come sostituto di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. attenzione: non adatto a bambini, adolescenti, donne incinte o che allattano. il prodotto non deve essere assunto da persone con ipersensibilità a uno qualsiasi degli ingredienti del preparato. non adatto ai diabetici. tabella nutrizionale:   per porzione (100 g) per 2 porzioni (200 g) potere calorifico 1594 kj / 379 kcal 3187 kj / 759 kcal grassi 0,5 g 1 g - di cui totale acidi grassi 0,5 g 1 g carboidrati 85 g 170 g - di cui zucchero 49 g 98 g fibra alimentare 0 g 0 g proteine 12 g 24 g sale 0,25 g 0,5 g creatina monoidrato 2270 mg 4540 mg taurina 2500 mg 5000 mg ingredienti:  maltodestrine, destrosio, 9% miscela proteica (concentrato di proteine del siero di latte (da latte), proteine del siero di latte isolate (da latte), idrolizzato di proteine del siero di latte (da latte)), 2,5% taurina, 2,3% creatina monoidrato, aromi, addensanti gomma di xantano, carbossimetilcellulosa di sodio, gomma arabica; regolatori di acidità acido citrico, acido malico; emulsionante lecitine (da soia); coloranti: carotene (a), carminio vero (b), riboflavine (c), e 150c (d), e 150d (e), e 133 (f), blu patent v (g), carminio indaco (h), clorofille e clorofilline (i), curcumina (j), antociani (k), estratto di paprika (l), betanina (m), carbone vegetale (n).  (a)-(z) a seconda del gusto del prodotto, il simbolo (a-z) dei componenti utilizzati si trova accanto alla data di scadenza (best-before before). il prodotto è stato prodotto in una fabbrica che lavora anche ingredienti come latte, uova, soia, noci, arachidi, cereali contenenti glutine, pesce, crostacei e molluschi.