Du willst höhere gewichte beim bankdrücken kreatin erhöht die körperliche leistung bei schnellkrafttraining im rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher betätigung. 100 % reines und ultrafeines kreatin-monohydrat (creapure) – höchste löslichkeit in deutschland hergestellt – strengste qualitätsstandards (ifs und gmp) von ernährungswissenschaftlern entwickelt – laborgeprüfte qualität optimale resorption/aufnahme – ohne zusatzstoffe glutenfrei und vegan (ohne laktose, milcheiweiß oder andere tierische inhaltsstoffe) frei von zucker/kohlenhydraten, fett und salz inkl. praktischem dosierlöffel zur einfachen dosierung einweg-pet-dose mit dem grünen punkt hol das maximum aus dir raus: nutri-plus creatin monohydrat (creapure). nutri-plus creatin monohydrat (creapure) ist ein 100% reines, superlösliches und ultrafeines kreatinmonohydrat. in deutschland hergestellt und von ernährungswissenschaftlern entwickelt, dient es der erhöhung der maximalkraft. kreatin gehört zu den beliebtesten und effektivsten nahrungsergänzungsmitteln im leistungssport und wird im rahmen der muskelkontraktion in form von kreatinphosphat zur gewinnung von atp benötigt. du wirst höhere gewichte bewegen können und somit muskelmasse aufbauen. eine ladephase ist mit nutri-plus creatin monohydrat (creapure) nicht notwendig, ebenso gilt eine dauersupplementation heutzutage als absolut unbedenklich, pausen sind somit nicht nötig. nutri-plus kreatin ist geschmacksneutral und eignet sich für eine low carb sowie low fat ernährung. weiterhin enthält es keinerlei farbstoffe, aromen oder konservierungsstoffe und ist ebenso frei von süßungsmitteln (100 % aspartamfrei). aufgrund seines neutralen geschmacks eignet es sich hervorragend als beimischung für nutri-plus eiweißpulver. es ist somit die ideale ergänzung für jeden hobby und leistungssportler. verzehrempfehlung: 1 portion (5 g = 1 dosierlöffel) vor oder direkt nach dem training einnehmen. an trainingsfreien tagen reicht eine portion auf nüchternen magen, z. b. direkt nach dem aufstehen. nährwerttabelle*: pro 5 g creatinmonohydrat 5 g methylcobalamin 0,4 µg 16 % der nrv* *nutrient reference values nach verordnung (eu) nr. 1169/2011 zutaten: kreatinmonohydrat (creapure), methylcobalamin