L'alternativa agli steroidi - klaus arndt più muscoli, più forza, meno grasso corporeo e maggiore resistenza attraverso l'uso di sostanze ergogeniche. la guida ai supplementi questo libro fornisce informazioni precise sull'uso delle sostanze che migliorano le prestazioni nell'allenamento con i pesi: dose, assunzione ed effetto previsto scientificamente provati. il titolo alternativa agli steroidi è stato scelto perché gli integratori alimentari coordinati portano un aumento significativo delle prestazioni e possono essere una buona alternativa al doping ormonale. più prestazioni grazie agli integratori usati correttamente ogni atleta può ottenere di più da se stesso: più forza, più muscoli, meno grasso corporeo e più resistenza! Oltre a una buona alimentazione, sempre più atleti si rivolgono a sostanze che migliorano le prestazioni per aiutarli ad allenarsi più duramente, guadagnare più massa muscolare e performare meglio nelle competizioni senza steroidi anabolizzanti! Molti atleti si allenano al limite delle loro prestazioni e sono sempre alla ricerca di modi per migliorare. se stai cercando un buon mezzo per costruire muscoli ma non vuoi usare steroidi anabolizzanti come pro-ormoni, steroidi, ormone della crescita o insulina, ci sono ancora molte altre sostanze che hanno dimostrato di aumentare le prestazioni atletiche. questo libro elenca una vasta gamma di integratori per la costruzione dei muscoli che permetteranno all'atleta di raggiungere nuovi livelli di prestazioni. si fa una distinzione tra le sostanze che promettono più energia per l'allenamento e i preparati che aumentano la forza e la massa muscolare, quelli che migliorano la capacità di recupero, i preparati che supportano la dieta e gli agenti che aumentano le prestazioni cognitive e quindi facilitano l'apprendimento di nuove sequenze di movimento ed esercizi. usati singolarmente o in combinazione, questi agenti per la costruzione muscolare veloce portano a un aumento significativo delle prestazioni nello sport. integratori per nuovi successi nella costruzione dei muscoli alcune di queste sostanze sono sulla lista del doping a causa dei loro effetti provati, ma alcune sono usate nell'allenamento. tuttavia, la maggior parte di loro sono liberamente disponibili come integratori alimentari o (a causa della restrittiva legge tedesca sui farmaci) come farmaci con una prescrizione privata del medico di famiglia nelle farmacie. in questo libro, sostanze collaudate vengono rivalutate alla luce degli studi attuali e vengono presentati nuovi agenti promettenti per la costruzione rapida dei muscoli. l'atleta dedicato ha quindi a disposizione un ampio repertorio di stimolatori di prestazioni efficaci, che rappresentano una vera alternativa agli steroidi. indice l'alternativa steroidea - klaus arndt introduzione il grasso nell'alimentazione sportiva sostanze che influenzano gli ormoni proteine e aminoacidi stimolanti nootropici analgesici adattogeni altri agenti importazione di integratori alimentari e medicinali caratteristiche del prodotto: 209 pagine